অজীর্ণতা নিয়ন্ত্রণে করণীয় কী?
অজীর্ণতা নিয়ন্ত্রণ করতে হলে যা করতে হবে তা হলো– ১. বেশি খাওয়া দাওয়া না করা। ২. আস্তে আস্তে ভালোভাবে খাবার চিবিয়ে খাওয়া। ৩. ধুমপান (যেমন- সিগারেট, বিড়ি, তামাক জাতীয় কোনো কিছু) পরিহার করা। ৪. প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করা।
20,749 টি প্রশ্ন
22,833 টি উত্তর
454 টি মন্তব্য
1,250 জন সদস্য