সকাল বেলা খালি পেটে তৈলাক্ত খাবার খেলে গ্যাষ্ট্রিকের সমস্যা হতেই পারে। এ সমস্যা এড়াতে আপনি ডিম পোছ খাওয়ার আগে ও পরে বেশি পরিমাণে পানি খান।
ডিম পোছে তেল থাকে । আর এই তেলে গ্যাস্ট্রিক হতেই পারে । সেটা সকাল বেলাই হোক বা অন্য কোনো সময় । তবে সকালে ঘুম থেকে উঠে ১ গ্লাস পানি খেয়ে পায়খানা করার পর, ডিম পোছ খেলে আপনার গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা হবে না ।